Skip to content
  • Tilaa molemmat kurssit kerralla alekoodilla ALE30MAMA ja saat 30€ alennuksen
  • Tilaa molemmat kurssit kerralla alekoodilla ALE30MAMA ja saat 30€ alennuksen
PowerMamaMovesPowerMamaMoves
  • Verkkovalmennukset
  • Kauppa
  • Meistä
  • Blogi
  • Yhteystiedot
  • Kirjaudu
Lihaskuntoharjoittelu synnytyksen jälkeen

Lihaskuntoharjoittelu tukee synnytyksestä palautumista. Se vahvistaa lihaksia, jänteitä, nivelsiteitä ja luita. Relaksiinihormoni vaikuttaa kehossa vielä [...]

Vatsalihasten erkauman kuntoutus.
Vatsalihasten erkauma -onko senteillä merkitystä?

Suorien vatsalihasten välissä on jännesauma, linea alba. Se kiinnittää vatsalihakset toisiinsa ja toimii voimansiirtäjänä kehon [...]

Vatsalihasten harjoittelu synnytyksen jälkeen.
Saako vatsalihaksia harjoittaa synnytyksen jälkeen?

Monella naisella on synnytyksen jälkeen epävarmuutta vatsalihasten harjoittelun suhteen, koska he pelkäävät aiheuttavansa tai pahentavansa [...]

PowerMamaMovesin verkkokurssit

Laajimmat äitiysfysioterapeutin tekemät verkkokurssit synnytyksestä palautumiseen.

Tilaa ilmainen jumppa sähköpostiisi
Viimeisimmät artikkelit
  • Lihaskuntoharjoittelu synnytyksen jälkeen
  • Vatsalihasten erkauma -onko senteillä merkitystä?
  • Saako vatsalihaksia harjoittaa synnytyksen jälkeen?
Logo: PowerMamaMoves - valkoinen.

Fysioterapeutti Marjaana Koivuranta Y-tunnus: 2899512-6

Tilaa PowerMamaMovesin jumpat suoraan inboxiisi

Verkkovalmennukset Kauppa Meistä Blogi Yhteystiedot Kirjaudu

Rekisteriseloste & Tietosuoja Tilaus- ja sopimusehdot

VismaPay banneri.
Copyright 2023 © PowerMamaMoves | Web Design digitalsbyjasmiina.fi
  • Logo: PowerMamaMoves - värikäs.
    Etusivu
    Verkkovalmennukset
    Kauppa
    Meistä
    Blogi
    Yhteystiedot
    Kirjaudu sisään
    Tilaa PowerMamaMovesin jumpat suoraan inboxiisi